ウィンドウレーシング

定義

ウィンドウレーシングは、足の甲など圧迫を感じる区間で靴紐を左右に交差させず、同じ側の次のアイレットへ縦に通す方法です。交差による内向きの締め付けを局所的に避け、前後の区間では通常のフィットを保ちます。

手順

• 靴を履き、圧迫や痛みが出る位置を確かめます。
• その位置に対応する左右のアイレット間では靴紐を交差させません。
• 左右とも同じ数の穴を縦に通し、痛む区間を越えたら交差通しへ戻します。
• 立った状態で締め直し、短く歩いて圧力の変化を確認します。

活用シーン

足の甲が高い人や、舌部の下に局所的な圧迫点がある場合に使われます。左右の足で違和感の位置が異なるなら、通し方を左右同一にそろえる必要はありません。ただし、幅や容量が大きく合わない靴を補正する方法ではなく、調整後も痛みが残る場合は靴自体の適合を見直します。