用語集

POLAR H10 N

心電式で胸部の心拍を測り、Bluetooth対応機器へ送信できるPolarのチェストストラップ型心拍センサー。

別名: Polar H10・ポラール H10 N・H10心拍センサー

Definition

POLAR H10 Nは、胸部へ装着して心臓の電気活動から心拍数を測るPolarのチェストストラップ型センサーです。楽天市場のPolar公式店舗で確認した掲載価格は16,500円で、商品名ではiPhoneとAndroidへの対応が示されています。

主な構成要素

  • 心電式センサー:手首の光学式ではなく、胸部の電気信号を利用します。
  • チェストストラップ:胸部へ密着させて測定します。
  • Bluetooth Smart:Polar公式サポートでは、モバイルアプリや他のトレーニングデバイスへ接続できると説明されています。
  • 交換可能な布製ストラップ:機能維持には定期的な洗浄が必要です。

選ぶ場面

短距離走やインターバルトレーニングなど、運動強度が急に変わる場面で心拍変化への追従を重視するランナーに向きます。Polar公式サポートも、こうした運動ではH10の使用を推奨しています。ただし、胸部ストラップの装着に慣れが必要で、ウォッチ単体より持ち物と手入れが増えます。