給水用の紙コップ

定義

給水用の紙コップは、マラソンの給水所で水やスポーツドリンクを走者へ渡すために使われる軽量な使い捨て容器です。走りながら横からつかむと倒しやすいため、上から縁をつまんで持ち上げる方法が用いられます。

受け取りと飲み方

• 上からつまむ：人差し指と中指を内側へ入れ、外側から親指で挟むと持ち上げやすくなります。
• 飲み口を細くする：コップ上部を軽くつぶすと、水が一度に顔へ流れにくくなります。
• 必要なら歩く：走りながら飲むことに慣れていない場合は、走路の端へ寄ってから歩いて飲みます。
• 空いているテーブルを選ぶ：最初のテーブルだけを狙わず、奥まで見て混雑を避けます。

廃棄時の注意

飲み終えた紙コップは、給水所の後方に設けられたゴミ箱や指定範囲へ捨てます。走路へ放置すると、後続の走者が踏んだり、濡れた路面と重なって滑ったりする可能性があります。ゴミ箱へ届かない距離から無理に投げず、回収区画を確認して処理します。

紙コップの形や中身の量は大会ごとに異なります。練習時に小さなコップをテーブルへ並べ、受け取り、数口飲み、回収場所へ捨てる一連の動作を試すと、本番で急停止しにくくなります。