米国運動協議会

定義

米国運動協議会（ACE）は、運動指導者向けの教育と資格認定、一般向けの運動情報、大学などへ委託したフィットネス研究の解説を提供する米国の非営利組織です。運動種目の方法だけでなく、心拍数、酸素摂取量、消費エネルギーなどを測定した記事も公開しています。

主な活動

• パーソナルトレーナーや健康指導者の教育と認定
• 一般向けエクササイズライブラリーの提供
• 大学研究チームと行う運動機器・プログラムの測定
• 運動の安全性と実施方法に関する記事公開

ケトルベル研究の読み方

ACEが紹介するケトルベル研究には、経験者がケトルベルスナッチを行った際の心拍数や酸素摂取量を測ったものがあります。スナッチは初心者のスイングとは動作も強度も異なるため、数値をそのまま全てのケトルベル運動へ当てはめず、対象者、種目、時間を確認して読む必要があります。